Jesen je godišnje doba kada je bundeva najsočnija i najjeftinija, pa zašto ne iskoristiti ovo godišnje doba i obogatiti svoj organizam provitaminom A, vitaminom C, vitaminima iz grupe B, kao i mineralima kalijumom, fosforom i kalcijumom. Bundeva je jedna od retkih kod koje osim ploda možemo da iskoristimo i semenke, a može se pripremiti i u slanoj i u slatkoj varijanti. Odabrali smo nekoliko slasnih recepata za vas, pa probajte, kombinujte ili smislite neki svoj recept.

Rižoto od bundeve i krem sira

Advertisement

Zdrav obrok koji se brzo i lako priprema. Savršena kombinacija pirinča, bundeve, krem sira i mirisne žalfije će zadovoljiti i najrazmaženije nepce.

(http://www.coolinarika.com/recept/rizoto-od-bundeve-i-krem-sira/)

rizoto-bundeva-sir-recept

Uštipci od bundeve

Recept za sve ljubitelje uštipaka i one koji vole da probaju nove ukuse i eksperimentišu. Uštipci sa bundevom, lešnicima, korom od narandže, posuti cimetom i vanilinim šećerom, pa ko bi im odoleo?

(http://mojihtristocuda.blogspot.rs/2010/09/bundeva-i-tri-fantasticna-recepta-sa.html)

ustipci-bundeva-recepti-jesen

Čorba od bundeve i jabuka

Ukoliko želite da se zagrejete u kišnim jesenjim danima, čorba od bundeve, jabuka, đumbira i žalfije će dobro doći. Za pripremu čorbe možete koristiti i svežu i zamrznutu bundevu, tako da ovu čorbu možete praviti i kada bundeve nisu na pijacama u ponudi.

(http://www.recepti.com/kuvar/supe-i-corbe/24484-corba-od-bundeve-i-jabuka)

corba-od-bundeve-i-jabuka-recept

Kolač od bundeve

Kolač izuzetno lak za pripremu, a tako ukusan. Ako su vam dosadili klasični recepti sa bundevom, probajte ovu sjajnu poslasticu sa orasima, plazma keksom i cimetom.

(http://www.kuvarancije.com/kolac-od-bundeve)

bundeva-pita-recept

Ukusni mafini od bundeve

Ovi mafini se ne pripremaju tako brzo kao ostali recepti koje smo odabrali, ali kada ih probate, videćete da je vredelo truda. Ono što daje posebnu čar ovim mafinima je preliv kojim se premazuju.

(http://www.yumama.com/recepti/torte-i-kolaci/8513-ukusni-mafini-od-bundeve.html)

mafini-sa-bundevom-recept

Advertisement

Ostavite komentar