Kada pomislimo na svoju starost i na sve ono što nas čeka u njoj, čini nam se da je jako udaljena od nas. Međutim, starost se preko noći potkrade i neplanirano poseje svoje posledice. I očas posla i mi postanemo ono što smo nekad buntovnički kritikovali. Da li se to samo zove mudrost? Otkrijmo zajedno.
Ako se setimo one Sfingine zagonetke Edipu, koju je postavila ispred Tebe – “Šta je to što ujutru ide na četiri, popodne na dve, a uveče na tri noge i najslabije je uveče?” na šta je Edip odgovorio “Čovek”, shvatićemo svu problematiku koju starost nosi. Međutim, biti star, ne mora po svaku cenu da znači i biti senilan, dosadan, sumoran.
Mnogo je onih starijih ljudi koji, nasuprot uvreženim stereotipima, vole da pozne dane tretiraju kao još jednu mladost. Ima pripadnika trećeg doba koji požele da se iznova prepuste putovanjima, upoznavanjima, hedonizmu. Sve u zavisnosti od toga kakve su živote vodili i kakav im je zdravstveni bilans.
A iza svega toga, krije se i ono drugo putovanje. Ono na koje se u mladosti i ne obraća pažnja – putovanje kroz sopstvenu ličnost. Zbog toga se među starima često mogu naći oni istinski mudraci koji žive po maksimi – triput meri jednom seci.
Evo još nekih činjenica koje prate starost i zbog čega čovek postaje mudriji pod pozne dane.
Žene češće ostaju bez muževa
Ispitivanja pokazuju da šanse da ostanete bez bračnog druga naglo rastu nakon 65. godine. Takođe, potvrđeno je da žene češće ostaju bez muževa. Ovakve situacije jako su stresne po starije ljude. Zato im treba društvo, a oni ga biraju na različite načine.
Zbog sprečenosti potomstva da brinu o njima, sve je više domova i prihvatilišta za stare u kojima oni pozne dane dele sa vršnjacima. Domovi za stare praktično su rešenje za porodice sa starijim ljudima. Iako mnogi stari na njih gledaju bojažljivo, neki gerontološki domovi pružaju odlične uslove. Sve su češće adaptirani tako da su posete uvek dozvoljene. Korisnicima se posvećuje velika pažnja, a sreća i zdravlje starijih ljudi su na prvom mestu. Podaci kažu da blizu 4 procenta ljudi starijih od 65 godina provodi dane u starački domovima.
Zdravstveno osiguranje
Više od 90 posto ljudi starijih od 65 godina ima zdravstveno osiguranje. Istraživanja pokazuju da ljudi stariji od 75 godina posećuju doktora tri puta češće nego oni u mlađem životnom dobu. Zašto je to tako? Odgovor je vrlo jednostavan – ove godine donose i znatno veću podložnost oboljenjima poput osteoporoze, artritisa, srčanih i mnogih drugih hroičnih bolesti.
Zanimljivosti o starenju
Interesantne činjenice o starenju govore nam da se o tome ne razmišlja samo u poslednje vreme. Naprotiv, ovaj proces okupira ljudsku pažnju oduvek. Neverovatan podatak je da je, uprkos kvalitetu i brzini života, od šezdesetih godina prošlog veka do danas životni vek porastao za čak 3,5 godine u proseku.
Uvreženo je mišljenje da starost donosi senilnost i nefunkcionalnost moždanih funkcija. Međutim, ovu tezu opovrgavaju mnogi slavni. Na primer, Emanuel Kant, koji je najplodonosniji period svoga stvaralaštva imao između svoje 60. i 80. godine. Ili čuveni američki biznismen Colonel Sanders, koji je svoj posao osnovao sa preko 60 godina. Još je mnogo primera ljudi čiji uspesi u poznim godinama dovoljno govore u prilog tome da nikada nije kasno za dobre ideje.
Neusaglašen procenat
Mnogi bi za pojedince koji izgledaju mladoliko rekli da treba da zahvale genetici. Nauka, pak, kaže da je za proces starenja, održavanja kondicije i dobrog izgleda, genetika zadužena tek nekih 30 – ak posto. Sa druge strane, 70 procenata duguje se načinu života kojim ste odlučili da živite. Očigledno je i to da su ljudi koji su u životu birali sreću i ljubav namesto pragmatičnih odluka, često bivali mlađi duhom, ali i izgledom.
Zato, preporučujemo da, ukoliko želite da starost dočekate spremni, vedri i oberučke prigrlite mudrost koju ona nudi, od mladih dana mudro rukovodite sobom. Da budete disciplinovani u ishrani i fizičkim aktivnostima, da se čuvate stresa, da redovno kontrolišete zdravlje. A pre svega, da volite i budete voljeni, jer ćete tako biti najsrećniji. Šta mislite o tome?
Dodaj komentar