Svi ljubitelji fitnesa i aerobika moći će da se oprobaju u novoj i zanimljivoj vrsti. Reč je Kangu džamps aerobik (Kangoo jumps fitnes), popularnom na Zapadu i sve traženijem kod nas. Obavezan “rekvizit” je posebna obuća, takozvane rolerke na kojima se odskače.
Upravo ova vrsta fitnesa bila je dovoljan razlog Nišlijki Emiliji Mitić da otvori aerobik i “beauty” centar baš u Novom Sadu. Ona je prvi licencirani instruktor Kangu džamps aerobika u našem gradu.
– Prvi put sam se srela sa ovom vrstom fitnesa u Nišu, kod drugarice, takođe instruktorke. Tamo sam držala zumbu, a kasnije kangu džamps. Licencu sam dobila od Kinge Sebastijan, koja je internacionalni trener i distributer rolerki, a svojevremeno je trenirala i Kim Kardašijan – rekla je Emilija.
Osim što je zabavan, ovaj vid vežbanja ima i nekoliko drugih prednosti. Naime, jedna rolerka teška je dva kilograma. To znači da se ovaj trening obavlja pod većim opterećenjem nego drugi, klasičniji vidovi fitnesa. Posebno je efikasan u zatezanju zadnje lože mišića, a vrlo učinkovit u skidanju celulita.
– S obzirom na to da smo tek početkom ovog meseca otvorili centar, vrlo sam zadovoljna odzivom. Dolaze, raspituju se i prijavljuju se. Izašli smo u susret, pa smo svima koji se učlane u klub dali 20 posto niže cene za kozmetičke usluge – zadihano je ispričala Emilija.
Rolerke za Kangu džamps fitnes patentirao je Denis Navil, a pre toga slična obuća koristila se u procesima rehabilitacije – pri povredama kolena, kičme i sl.
U “Kangoo star aerobic i beauty centru” organizovan je veliki broj različitih fitnes programa, a pružaju i usluge masaže, manikira i solarijuma.
Dodaj komentar